怎样选一个好的健身教练呢?

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这年头,万物皆涨,唯有工资不涨。辛苦挣的钱,可不能被无良私教揣兜里去。今天小编就给大家科学一下不靠谱私教的5个毛病。

 

1.体型不合格

如果你斥巨资聘请的私教,胸肌不够发达,肩膀不够厚实,甚至腹肌都是一整块,腿看起来比你的还纤细,那他指定不是一个能力卓越的健身教练。
因为他连改善自己体型的能力都没有,又何谈拯救你于水火之中呢?

体型不过关这一点,虽然不能将私教的能力一棍子打死。但很大程度上说明,他对自己的职业不够尊重,对健身不够热爱,以致于他不肯花费精力去雕琢自己的体型。

所以大家在请私教的时候,一定不要被他天花乱坠的理论知识和销售技巧唬到了,体型不合格,吹得再好都不能信。

2、健身观要正

私教的作用绝不只是简单的教你动作,而是帮助你塑造正确的健身观。小编这么说,可能很多人会觉得太不接地气儿了,太形而上了。

但实话告诉你,这一点真的非常重要,因为私教虽然只是陪伴你一段时间,但他的健身观却影响你很久很久。

那么什么是健身观呢?其实具体的就是他对动作的理解,他对人体构造的理解,他对运动伤害的理解等等。只有他对以上小编所指出的那些理解很正,他才能给你科学的指导,否则就会把你带上歪路。

健身观这一点没办法用肉眼看出来,建议大家多和私教聊聊,多问他一些问题,看他回答的时候有没有迟疑,有没有欲言又止,有没有不知道怎么措辞。

如果有的话,他很可能只是一个会做动作的人,甚至是连动作都做不好的人。

3、眼睛不够毒

一个合格的健身教练眼睛要够毒,这样才能及时揪出学员的毛病,让学员进步。如果一个健身教练只是理论知识很扎实,在挑毛病的时候像盲了一样,那他就铁定是不够合格的。

这就像咱们平时说的书呆子一样,讲起理论来一套一套的,把人唬的一愣一愣的,但真到真枪上阵的时候,却像个弱鸡。因此眼睛不够毒的教练,也要避而远之。

 

 

关于眼睛够不够毒这一点,你也可以通过行动去试探他。在你最开始跟健身教练沟通的时候,你可以在谈话的中间,做一个你不怎么拿手的动作,让教练帮你挑挑毛病。

如果教练能很辛辣的指出你的问题,甚至连你的呼吸问题都指出来了,十有八九就是个好教练。

4.沟通有障碍

一个合格的健身教练应该具备听懂学员的困惑,并用学员能听得懂的话和学员沟通,最终让学员消除困惑。

如果你和健身教练在沟通的过程中,觉得他回答的很有道理,但似乎跟你问的问题没有任何关系,那也是不合格的。

另外,总是抢话的健身教练也是不合格的,一方面这样的人不懂得倾听。另一方面,这样的人功利心太强了,太想把自己销售出去了,所以才会用密集的语言“围攻”你。

5.对你热情过度

一个人如果对你热情过度,他要么对你有意思,要么对你的钱有意思。除此之外,没有第三种可能。

当然,健身教练也要靠卖课赚钱,对自己的金主热情一点无可厚非。可太过热情的人,往往在销售达成之后,变成另一副嘴脸。所以,小编建议大家三思而后行。

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发布日期:2018-04-12  所属分类: 未知
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